Personlig utveckling – Dagen

Emma Audas: Frihet kräver att du säger nej till dig själv

Fastetiden påminner om en bortglömd sanning: livet växer när vi inte längre sätter oss själva först.

”En stark känsla av att komma hem”

Sarah och Micael Grenholm har fått lugn och marginaler efter flytten till Örebro

David Lindgren möttes av kärlek när han berättade om panikångesten

Musikalartisten aktuell med kyrkoturné • Delade sin hemlighet sedan tjugo år tillbaka för tv-tittarna

Alex, 41: Att vara barnens fotbollstränare ingår i mitt kall

Tog sig ur missbruket när han fick veta att han skulle bli pappa • ”Finns inget som slår att få vara med min dotter"

Emmy Stiernblad: Jag blir galen på alla ”duktiga flickor”

”De arbetar mer än vad någon kräver, sedan blir de martyrer över att ’ingen annan’ sliter som dem.”

Nora, 42: Löpningen blir till en bön för hela mig

För Nora Sandahl är löpning ett sätt att närma sig Gud, och nu har hon lett sin första löparretreat.

”Man måste inte lära sig att leva med svår smärta i kroppen”

Ulrika Thorsson på Hönö har arbetat med patienter som lider av kronisk smärta i 25 år.

Om vi låtsas att allt drickande är skadligt gör vi andra en otjänst

Josefin de Gregorio: En sak som gör frågan om kristendom och alkohol svår är att det går att hitta stöd i Bibeln för såväl absolutism som (måttfullt) drickande.

Jag utgår från att ingen egentligen vill vara med mig

Ända sedan barndomen har hon ifrågasatt sitt värde som person • Terapeuten Christina Halldorf: Det du beskriver är en livslång känsla av mindervärde.

Varför får jag stresspåslag inför bibelklassens återträff?

Anna-Sara Gotting: Kommer vi alla att falla in i rollerna vi hade 2008?

Hur mycket mat och kläder behöver du för att vara nöjd?

KONSUMTION. Vi vill utmana dig att göra gemensam sak med oss, välja en högre grad av förnöjsamhet och begränsa konsumtionen av kläder till max fem nyproducerade plagg under år 2025, skriver nio debattörer.

Gud, vad vi alla behöver en tro just nu

Öyvind Tholvsen: Hellquists utrop visar hur kris och krig påverkar svensken

Hur älskar vi våra fiender när världen rustar för krig?

OM KRIGET KOMMER. Kyrkans uppdrag, som delas av kristna över hela världen, är att öppna sårbarhetens fönster. Kyrkans uppdrag är inte att värna nationella intressen, skriver Almut Bretschneider-Felzmann.

Deras budskap om det trasiga i livet får folk att våga öppna sig

Hon är psykoterapeut och han etablerad låtskrivare. Duon Dan Ådahl och Sarah Lindberg får människor att börja acceptera livet som innehåller ångest, sorger och trauman.

”Jag orkade inte längre – då mindes jag en sång som jag inte hört sedan barndomen”

De ofrivilliga ryckningarna i ansiktet som inte försvann gjorde att hon isolerade sig • Med en ny tro på Gud fann Susanne Kaarle, 51, acceptans och började leva igen.

Min första impuls efter Trumps vinst: Jag behöver godis

Erik Helmerson: Jag gick till den enda plats som verkligen kan erbjuda frihet och trygghet.

Anna tog ut pensionsbesparingar för att förverkliga drömmen

Musikläraren Anna Blom: Kanske några år som pensionär blir fattigare, men nu kan jag göra det här • Orden från scenen avgjorde: “När hon sa ‘Det är inte för sent’ drabbade det mig som en tornado.”

Känna sig förstådd alltså – ska det vara så viktigt?

Även när jag försökt fly bort från Gud har jag varit övertygad om att han förstår mig, skriver Susanna Birgersson.

Jag får dra in alla pengar för min man bara drömmer om företag

Hennes man har stora drömmar om företagande, men som aldrig slutförs • Under lång tid har hon ensam fått slita hårt för att få familjens ekonomi att gå ihop och nu börjar hon tröttna. • Relationsexperten Christina Halldorf ger råd.

Kan du vara tyst med dina tankar i en halvtimme? Inte jag

Erik Helmersson om rastlösheten och skärmlockelsen som gör att vi vänder Gud ryggen

Från pilgrimsvandring till VM i ploggning: ”Handlar om att vårda skapelsen”

Ellinor Härlin, 39, deltog i VM i ploggning - att jogga och samtidigt plocka skräp.

Andreas lämnade sin familj: Då upplevde han Guds röst mana honom tänka om

Andreas Rydman: Det var jätteroligt att vara på jobbet, där var det fest jämt • Hanna blev ensam med barnen när Andreas valde partyliv utomlands • När familjen bad tillsammans upplevde Andreas Guds röst och insåg vad han gjort.

Ta en paus från dina messiaskomplex

RETREAT. Att underställa mig ordningar som påminner om klostrets är rejält motkulturellt, skriver Fredrik Lignell.

Kapa den vita ormen i ditt vardagsrum

SKÄRMTID. Mobilens och tevens falska glittrande eller andra meningslösa liknande substitut som upptar timslånga sektioner var dag, ger oss uppenbarligen inte det vi innerst inne behöver, skriver Peter Kujala.

Kyrkan behöver sluta vara ”snälla klubben” och tala om förändring

MÄN I KYRKAN. Att ta upp sitt kors i vardagen är tufft! Det kräver disciplin och hårt arbete. Här finns uppenbarligen ett frö till både kroppsligt och andligt växande som tilltalar unga män, skriver Hjalmar Olsson.

Svårt att veta hur högt man ska lägga ribban i sökandet efter en partner

RELATIONER. Det finns många som behöver slänga en blick inåt och faktiskt ta itu med det de eventuellt upptäcker om sig själva som håller dem ensamma, skriver Cilla Eriksson i en slutreplik.

Kyrkan får höga trösklar genom att förbjuda viss musik, spel, mat, film och sport

TRENDER. Faran med högkyrkligheten är att många kan bli kulturellt kristna och därför påverkas av tidsandan, skriver Emanuel Almroth i en slutreplik.

”Du som är ledare är inte herre, utan en tjänare som sitter i samma båt som alla andra”

Viktigast för nya ledare inom pingst är att de behöver se sina egen brister, säger Stefan Beimark, som hållit introduktionskurser för ledare i 20 år.

Därför vill allt fler lämna Facebook

Är det så att de yngre generationerna har fått syn på något som vi äldre är blinda för? skriver Åsa Molin.

Kyrkan är inte fri från åldersnoja – ofta håller tidsandan i taktpinnen

Kulturessä av Dan Salomonsson • Paradoxalt nog tränar vi och äter nyttigt för att bli så gamla som möjligt, samtidigt som vi föraktar åldrandet.

Innan vi tar ett lån borde vi diskutera vad ett lyckligt liv är

Emma Stiernblad: Innan vi belånar oss tycker jag att vi borde diskutera vad det innebär att bygga ett lyckligt liv.

”Var kritisk när du hör undervisning i kyrkan som låter märklig”

20 frågor till göteborgspastorn om vad hon skulle behövt höra som ung, ilskan mot billiga kedjor med dåliga arbetsvillkor och omställningen att bli mamma till Elsa.

Har du inte träffat nån efter 30 är det kanske du som bör ändra på dig

RELATIONER. Sannolikt finns det någon sårbarhet aktiverad inom en själv som man faktiskt behöver se och ta ansvar för att fixa. Det är inget som kommer lösa sig av sig självt genom att man ber och lägger det i Guds händer, skriver Cilla Eriksson.

Sanning utan kärlek?

Kommentar: Kyrkan behöver vara vaksam så att inte polariseringen tar över

Fara att förmänskliga tekniska apparater

Steven Crosson: I takt med att maskinerna blir mer avancerade kommer kristna behöva förhålla sig en helt ny etisk diskussion

Hon vill få oss att sluta stressa med hjälp av Bibeln

Viktigt med en vilodag • Lita på Gud

När pappan tog sitt liv insåg Ida-Maria vad en församling kan betyda

Pastorn och evangelisten Ida-Maria Brengesjö om krisen efter pappans självmord och församlingens praktiska agerande som bemyndigade henne som ung tonåring.

Rasism och homofobi är gränser som inte kan passeras i Jesu namn

DEBATTKLIMAT. När människosynen ansätts från olika håll så ges vi egentligen ett gyllene tillfälle att vara den där staden på berget som vi uppmanas vara - men inte om vi har fokus på att blåsa ut varandras ljus, skriver Elin Hammarberg.

Mika drömde mardröm om och om igen – ledde till jakt på svar om barndomen

Kyrkoherden Mika Wallander drömde under sin barndom samma mardröm om tre hotfulla män som lade ett barn i en säck • Som vuxen har hon sökt svar om sitt ursprung. ”Då var jag klar med mitt identitetssökande. Det fanns inte längre några öppna sår.”

”I dag känner jag ingen skam över att vara singel”

Gunilla Ludvigsson, 45, bad Gud om ett tecken, men när raka motsatsen skedde så kraschade hon • ”Den smärtan jag kände, det var förkrosselsen i livet. Det var som att möta källargolvet.”

Dekonstruktion – tillfällig trend eller en ny reformation?

Trauman i religiösa miljöer uppmärksammas: ”Har både öppnat och stängt dörrar”

”Vi lever i ett otroligt sekulärt samhälle och det finns väldigt lite kunskap om existentiella frågor i vården”, säger initiativtagaren Karin Fahlström

”En pastor får vara i kris, men aldrig använda predikstolen som terapi”

Ska man predika och vara ledare även när man själv är i kris? Pastorerna Lina Skoghäll och Fredrik Lignell om att våga predika även när livet går sönder

”Jag blev överraskad av männens behov att prata känslor”

Ny LP-kurs ska få män att identifiera och sätta ord på sina känslor. Patrik Gullbing varvar lek och allvar när han lär ut.

När vi kommer in i dödsskuggans dal säger en lyckolista väldigt lite

Det finns viktigare saker i livet än att jaga efter positiva kickar, skriver Steven Crosson

När protesterna och samtalen upphör har samhället gett upp

Det fanns en tid då man kunde lita på att SJ går som tåget, att ett brev kom som på posten - är ett Amen i kyrkan fortfarande något att tro på för svenskarna? skriver Dan Salomonsson i en kulturessä.